5/18 太極柔腹體醫 運動 講座 心得體悟

每一場的講座說明，看似同樣講共同的 一個人體，但精密就是精密的人體結構，每一場都只能講一些些，無法全盤一次說的明瞭，聽的人好似都聽懂，事實上能用頭腦來理解人體內變化，幾乎都是搞不定自己。
因為：
一、身體是用筋骨皮肉.血管.神經系統.經絡.穴道等等構造及器官一起動態
        與靜態運作而有的。
二、健康必須是用時間累積的經驗。
三、身心必須一起同時操作運行，當下的 【悟】，才能理解體腔一點點的
        感動，始能提升或健康一點點。
缺少以上任一條件，只有聽，而無健康。
若要落實真正的健康，需要積極的鍛鍊內養功，對自己的尋找健康才有接續。